Нееднократно тук, в зеления демокрит, а и другаде е ставало въпрос, че наднорменото тегло и затлъстяването придобива епидемичен характер в световен мащаб. Кристално ясна истина вече и за малките деца е факта, че повечето килограми водят след себе си до повече и сериозни заболявания.
Факт е обаче, че според едно изследване, проведено на територията на Германия, наднорменото тегло при немците почти не влия в негативен план на здравето им. На фона на досегашните ни разбирания, че свръхкилограмите увеличават смъртността, това заключение звучи почти сензационно.
Нека го разтледаме под лупа.
Според общоприетия индекс на телесната маса (ИТМ – съотношение между тегло и ръст), наднормено тегло има тогава, когато стойностите му са между 25 и 30, затлъстяване при 30-40 и тежко затлъстяване, когато стойностите са над 40.
Според изследванията, повечето германци са с наднормено тегло с ИТМ между 25 и 29.99, около 20 % са затлъстели с ИТМ до 40, като има ясно изразени различия по пол и възраст. При анализиране на зависимостта между ИТМ и продължителността на живота, авторите на изследването са ползвали всички достъпни източници, в които има информация за теглото на немците, както и регистъра със заболявания и продължителността на живота.
Ето какво се установява при този анализ.
При хората с наднормено тегло не се наблюдава увеличаване на честотата на спреждевременната смъртност, докато честотата се увеличава със 20 процента при хората със затлъстяване (с ИТМ до 40.)
Що се отнася до сърдечносъдовите заболявания, то те се увеличават с около 20 % при хората с наднормено тегло и до 50 % при затлъстелите. Въпреки увеличението обаче за немците с малко над нормата, явно тези заболявания не са свързани със животозастрашаващи ситуации, но все пак се отразяват на ежедневието им, бюджета и здравната система.
От друга страна пък по-високия ИТМ се свързва с по-малък риск от костни заболявания и фрактури при инцидентни обстоятелства.
Много интересни са резултатите от анализа при онкологичните заболявания. Дори при свръхзатлъстелите (с ИТМ над 40) не се наблюдава значително повишаване на смъртността в сравнение с индивиди с нормално тегло. Нещо повече, при хората с наднормено тегло тя дори е по-малка с около 7 % в сравнение с останалите групи по ИТМ.
В заключение, общата закономерност показва, че честотата на смъртността при наднормено тегло остава неповлияна в сравнение с хората с нормално тегло, докато тя се покачва през около 20 % за затлъстелите и достигне над 200 % при свръхзатлъстелите.
Разбира се, тези резултати не би трябвало да се използват като алгумент за изоставяне на следенето на теглото при хора, които са застрашени да прескочат от групата на наднормените в групата на затлъстелите. А дори и при тези, които все още поддържат нормално тегло.
Авторите на изследването не се ангажират с обяснение на резултатите и както сами можете да предположите, причините, водещи до заключенията, че наднорменото тегло не скъсява живота на немците, могат да са хиляди. Като започнем от социално-икономическото им състояние, преминем през психологическата нагласа и настройка, качеството на живот, чистотата на околната среда, нивото на удовлетвореност и прочее и прочее.
Да си леко закръглен, оказва се, не е тежка карма. Би било хубаво обаче чрез здравословен живот и позитивно мислене да направим така, че да надминем немците в техните иначе хубави резултати за продължителността на живота.
---------
По материали от Süddeutsche Zeitung